
짜장면 vs 짬뽕, 다이어트 중에 하나만 먹어야 한다면
인생의 난제로 꼽히는 짜장면 대 짬뽕. 무엇이 덜 해로운가의 기준으로 보면 선택은 더 복잡해집니다. 짬뽕은 짜장면보다 열량과 탄수화물이 적고 단백질이 많지만, 나트륨은 훨씬 높습니다. 짜장면은 국물이 없어…

인생의 난제로 꼽히는 짜장면 대 짬뽕. 무엇이 덜 해로운가의 기준으로 보면 선택은 더 복잡해집니다. 짬뽕은 짜장면보다 열량과 탄수화물이 적고 단백질이 많지만, 나트륨은 훨씬 높습니다. 짜장면은 국물이 없어…